有的妈妈是在哺乳的过程中乳房就有痛感；

有的妈妈在哺乳过后，乳房虽然没有胀感了，但是乳头硬、变白，很是难受；

那么这些疼痛是怎么回事呢？是乳腺管痉挛导致的吗？有没有什么好的办法解决呢？今天我们就详细讲讲乳房刺痛、乳腺管痉挛的那些事儿。

1、什么是乳腺管痉挛？

乳腺管痉挛，也称作乳房的雷诺氏现象，遇冷或者情绪紧张后，肢端小动脉强烈收缩引起肢端缺血改变为主要特征，很多情况下表现为肢端皮肤发白转为青紫最后恢复正常状态。

乳腺管痉挛的妈妈仔细观察乳房会发现，宝宝刚吃完奶吐出乳头时，乳头会非常白、而且很硬，乳晕部分的皮肤不是正常的舒展开来，而是收缩在一起，乳头疼痛，乳房的某个部位也会有牵拉似的疼痛，其实这就是典型的雷诺氏现象表现在我们乳房的末端——乳头和乳晕的部位。

2、乳腺管痉挛产生的原因

很多哺乳期的妈妈都会有乳房的雷诺氏现象出现，引起这种现象的原因与温度和乳头受伤和细菌感染有关。

3、乳房刺痛是乳腺管痉挛引起的吗？

乳腺管痉挛会引起乳房刺痛，但是不是所有的乳房刺痛都是由乳腺管痉挛引起的。好像有点拗口，其实就是乳房刺痛是乳腺管痉挛的表现症状，但很多其他问题也都能引起乳房刺痛。

4、乳腺管痉挛怎么处理呢？

妈妈在哺乳期间一定要注意乳房清洁，防止乳头的病菌感染，同时要学会科学正确的喂奶方式，教会宝宝正确含奶，适当地进行乳房按摩和保健，这样既能保证产奶量，同时也避免乳腺管疾病的发生。

乳腺管痉挛也是哺乳期非常常见的问题，有的妈妈觉得不好意思说出来，忍忍就过去了，其实这样反而对身体是不好的。

哺乳妈妈是辛苦的，可是她们都在为爱坚持着，看着怀里的软萌的宝宝，付出什么也都是值得的。

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