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【保健按摩】0 基础学刮痧拔罐、即学即用,精准掌握!
浏览: 发布日期:2018-10-11

刮痧实践课

老师刮痧实践课演示

拔罐实践课

刮痧、拔罐作用有分别

“上火刮痧,着凉拔罐”,这话体现了刮痧拔罐的突出作用,刮痧有排毒去热的作用,对于上火,特别是实火,也就是有口干口臭,胸闷烦躁,易怒等症状时,刮痧症状很显著;而拔罐有驱寒除湿的作用,感冒受凉时在大椎拔罐能取得很好的效果。

 

不过,有时也要辨证处理,吹冷风受寒导致颈项背酸痛,刮痧的效果就很好。上火时,选一些具有泄热作用的穴位来拔罐,如太阳穴,风池穴、膀胱经等,也能取得很好的效果。

学刮痧,自己来保健

买刮痧板或者梳子,早晚各在头部刮拭30~50下。能疏通头部血液循环,起到保健作用。另外,保健刮痧配合穴位刮拭,可很好地使全身得到保健,但力度要适中,以免刮伤。

 

准备刮痧板 最好用专门的刮痧板刮痧。家庭可用较好的水牛角刮痧板。

 

准备刮痧油 如果没有刮痧油用香油也可以,但如果要长期刮痧,还是使用专门的刮痧油为好。

热门专业:中医康复按摩,催乳师,小儿推拿,针灸,育婴师,艾灸,正骨,足疗,骨盆修复,刮痧拔罐,养老护理等

联 系 人:刘老师  

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